شجاعت

کتاب شجاعت، موثرترین و عمیق ترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس نوشته ی خانم دبی فورد است که انتشارات گوناگون با نام های گوناگون از جمله شهامت، آن را چاپ کرده اند. این کتاب هم چنین به صورت صوتی و الکترونیکی نیز انتشار یافته است، همچنین می توانید پادکست های این کتاب را نیز پیدا … ادامه

ژرفای زن بودن

کتاب ژرفای زن بودن در مورد زن هایی است که آن چه جامعه به عنوان زن تعریف کرده است را نپذیرفته اند و وارد دنیای مردانه شده اند و حال مشکلاتی دارند. مشکلاتی از قبیل نارضایتی، احساس عدم موفقیت، ببیماری های دستگاه تناسلی، افسردگی و …. این کتاب به این زنان کمک می کند که … ادامه

غرق غم

غرق غممغمی که نمی دانم از کجا می آیداما می آیدگاهی پیدایش می شودمهمان ناخوانده!می آید و روزم را بهم می ریزد!دیگر هیچ چیز شفایش نمی دهدنه مثبت نگرینه نیایشنه نوشتن از خودنه خوردننه خفتننه می توانی راه بروینه می توانی تمرکز کنیدلت می خواهد یه گوشه جمع شویبری تو خودتکسی هم کاری به کارت … ادامه

سخت رویی

کتاب سخت رویی، بهره گیری از شرایط استرس زا در جهت رشد تاب آوری، به بیان ویژگی هایی می پردازد که هر فرد لازم است دارا باشد تا بتواند در شرایط استرس زا تاب بیاورد. این ویژگی ها به ترتیب، تعهد، کنترل و مبارزه جویی هستند که با فراگیری آن ها می توانیم تهدیدات شرایط … ادامه