غرق غم

غرق غممغمی که نمی دانم از کجا می آیداما می آیدگاهی پیدایش می شودمهمان ناخوانده!می آید و روزم را بهم می ریزد!دیگر هیچ چیز شفایش نمی دهدنه مثبت نگرینه نیایشنه نوشتن از خودنه خوردننه خفتننه می توانی راه بروینه می توانی تمرکز کنیدلت می خواهد یه گوشه جمع شویبری تو خودتکسی هم کاری به کارت … ادامه

مردی به نام اوه

کتاب مردی به نام اوه داستان پیرمردی است که بعد از فوت همسرش قصد خودکشی دارد و اتفاقاتی برایش می افتد که باعث می شود دوباره به زندگی روی بیاورد. این داستان که یک فیلم سینمایی هم بر مبنایش ساخته شده است توسط یک نویسنده ی سوئدی به نام فردریک بکمن نوشته شده است. جالب … ادامه

نیمه ی تاریک وجود

کتاب نیمه ی تاریک وجود که توسط خانم دبی فورد نوشته شده است یک کتاب در حوزه ی روانشناسی و خودیاری است. به ما نشان می دهد که بخش هایی از خودمان که توسط تربیت کنار گذاشته ایم چه هستند و چگونه می توان آن ها را دوباره در آغوش گرفت. این کتاب بسیار ساده … ادامه

درد

درد، این دوست مندیگر بخشی از زندگی ام شده است.هر چند روز یک بار پیدایش می شود.نه آن قدر شدید است که امانم را ببرد و غیر قابل تحمل باشد،نه آن قدر کم است که بتوانم با وجودش کار دیگری کنم.اما این درد باعث خودآگاهی ام می شود.متاسفانه وقتی همه چیز رو به راه است … ادامه

آی آدم ها

آی آدم ها شما بد نبودید، فقط نمی توانستید مهربان باشید.این قدر درمانده بودید که نمی توانستید شادی دیگران را تحمل کنید.باید بدانید، باید بدانید که یک گنج محبت را از دست دادید.باید بدانید باز هم به خودتان ظلم کردید.باید بدانید هر چه به سرتان می آید از دست خودتان است.زیرا خوبی را، زیرا خدا … ادامه

شفای کودک درون

کتاب شفای کودک درون کتابی است که روش ساده و روانی به ما می آموزد با خود چگونه رفتار کنیم تا حال بهتری داشته باشیم و وجودمان سرشار شادمانی و نور و خلاقیت باشد. تجربه شخصی: من کتاب شفای کودک درون را تقریبا سه سال پیش خواندم و الان می دانم که من بخش والد … ادامه

پرداختن به خود

به ما زندگی کردن را آموزش نداده اند بلکه ما را برای مبارزه کردن، رقابت دادن و تقلا کردن پرورش داده اند اما پرداختن به خود چیست؟ ما همیشه مشغول هستیم، همیشه درگیر هستیم، همیشه عجله داریم به جایی برسیم، آرزوهایی داریم فقط برای اینکه در چشم دیگران بزرگ جلوه کنیم، برای خوشبختی عزیزانمان تلاش … ادامه

می خواستم ننویسم اما نمیشه!

می خواستم دیگر در مورد سیاست ننویسم اما دیدم که نمی شود این ها را باید بگویم هر خودم از حرف های ناگفته ام راحت می شوم هم شاید چند نفری همفکر من باشند یا چند نفری به فکر بیفتند. تبعیض در ایران بسیار متنوع است، تبعیضی که بین هوادارن نظام و غیر هواداران، تبعیض … ادامه

این روزها، کرونا

این روزها همه از کرونا حرف می زنند، بیماری که تمام کره ی زمین را درگیر خود کرده است بسیاری از مردم خانه نشین شده اند. یکی می گوید این عذاب خداست، یکی می گوید این امتحان و آزمایش خداست، دیگری می گوید خدا می خواهد ما را آگاه تر کند، آن یکی می گوید … ادامه

شغل مورد علاقه

کتاب شغل مورد علاقه اثر آلن دوباتن از مجموعه ی مدرسه ی زندگی توسط نشر کتاب سرای نیک به چاپ رسیده است. خلاصه ی کتاب: در این کتاب ابتدا به موانعی که برای هدفمند شدن وجود دارد پرداخته می شود و سپس به جنبه های لذت بخش کار و شناخت علایق پرداخته می شود و … ادامه