چگونه سلامت عاطفی داشته باشم

کتاب چگونه سلامت عاطفی داشته باشیم یک کتاب کم حجم از مجموعه ی مدرسه ی زندگی انتشارات هنوز است این کتاب با زبانی ساده ما را متوجه اهمیت سلامت عاطفی در زندگی می کند. این کتاب یک روش درمانی پیش پای ما نمی گذارد و یک کتاب خودیاری آن هم در حد مقدماتی است که … ادامه

اثر مرکب

خلاصه کتاب: کتاب اثر مرکب، در مورد این است که چگونه قدم های کوچک در طی زمان می تواند برای ما موفقیت به ارمغان بیاورد. این که چه اهدافی را مشخص کنیم و چگونه رویه روزانه ای برای خود تهیه کنیم و با عمل کردن به آن ها عادات جدیدی در خود به وجود آوریم … ادامه