بایگانی برچسب: s

نگاه در سکوت

کتاب نگاه در سکوت مجموعه ای از سخنرانی های کریشنا مورتی در کشور سوئیس می باشد در این سلسله نشست ها نویسنده رهنمودهایی در سیر به آگاهی برای انسان را بیان می کند.

کتاب های زیادی از این نویسنده در بازار هست اما این کتاب تمام آموزه های ایشان را در یک بسته به خواننده معرفی می کند.

تجربه شخصی:

نمی دانم چند ماه پیش بود که این کتاب را شروع کردم اما به نظرم آمد بهتر است کتاب را بخش بخش بخوانم و هر بخشش را پیاده کنم بعد به سراغ ادامه اش بروم و خوب فکر می کنم جواب خوبی از این شیوه گرفتم.

من مراقبه روزانه را هم در بین خواندن این کتاب شروع کردم که باعث شد از حالتی که سریع واکنش نشان می دادم خارج شوم و به واکنش هایم آگاه شوم پیشنهاد می کنم حتما در حین خواندن این کتاب مدیتیشن روزانه انجام گردد.

خوبی این کتاب این است که هر موضوع را خیلی به تفصیل توضیح می دهد و موضوع برای خواننده باز می شود کتاب های عرفانی دیگر فقط اشاره ای به موضوعات می کنند و خواننده با تجربه پی به عمق مطلب می برد.

به نظرم خواندن این کتاب یک سری پیش نیازها لازم دارد مثل تزکیه نفس، باز بودن ذهن، بلوغ عاطفی و احساسی، بلوغ عقلی و … وگرنه خواننده با اجرای آموزه ها به جای خاصی نمی تواند برسد.

بیشتر بخوانیم:

کتاب نگاه در سکوت – یک پزشک

تا سرای او

کتاب تا سرای او در مورد مراقبه و چگونگی نیایش کردن با خداوند کریم است. این کتاب به خواننده روش عشق ورزیدن به خداوند و تمامی دنیا را نشان می دهد.

امروز این کتاب را خواندم و این قدر انرژی مثبت از این کتاب گرفتم که حالم دگرگون شد کاملا مشخص است نویسنده کتاب آقای واسوانی این کتاب را با عشق نوشته است.

دوست داشتم حس خوبم را با دیگران به اشتراک بگذارم برای همین این نوشته را نوشتم امیدوارم این کتاب برای دیگر خوانندگان دری به سوی معنویت بگشاید.

در پایان کتاب، دیگر کتاب های این نویسنده معرفی شده است که دوست دارم آن ها را هم بخوانم زیرا یک حس لطیف در کلام ایشان احساس می کنم که تا به حال از نویسنده ی دیگری دریافت نکرده بودم.

من مدتی است هر روز مراقبه و تمرینات تنفس می کنم و تاثیر مثبتشان را در خودم می بینم بسیار شگفت انگیز است که این اعمال ساده که اتلاف وقت به نظر می رسند این طور باعث دگرگونی در ذهن و یدن می شود طوری که من که همیشه موقع نشستن قوز می کردم الان کاملا صاف نشسته ام و تایپ می کنم.

البته امروز روز خوب من است روزهایی هم داشته ام که ذهنم مدام به این سو و آن سو می رفته است و من تمریناتم را ادامه دادم و حالم بهتر شد البته فکر می کنم این آشفتگی ذهن و آرام گرفتش مدتی همین طور ادامه داشته باشد تا روزی که به سکوت ذهن برسم.

این کتاب را روی میز می گذارم تا هر چند وقت یک بار دوباره مرورش کنم از آن کتاب هاست که باید چند بار خوانده شود تا نیروی دوباره ای به انسان دهد.